20-09-2018

Uzdāvini savai veselībai piecas stundas dzirkstošas enerģijas!

Aicinām 23. septembrī, plkst. 11:00 (Raiņa ielā 30, Daugavpils 3.vidusskolas sporta zālē) uz Aerobikas maratonu “Prāts un ķermenis”.

Mērķis: iemācīt visaptveroši sajust savu ķermeni un dzīvot kustībā un harmonijā. Motivēt pievērsties veselīgam un aktīvam dzīvesveidam!

Šī pasākuma moto ir - pavadām aktīvu un iedvesmojošu dienu kopā ar Daugavpils un Latvijas labākajiem treneriem.

Tā ir iespēja baudīt dzirkstošu dzīvesprieku un uzlādēt savas enerģijas baterijas, iepazīstot daudz un dažādus aerobikas un deju veidus, kurus Jūs varbūt nemaz citādi ikdienā nepamēģinātu.

Programma: Body Toning - Kristina Glagoļeva; Zumba-Fitness – Svetlana Lonska („Studija ZUMBA”); Tai-bo (Marina Dančonok „JOLS” fitnesa klubs); Tabada – Larisa Silova (“DU, lektore”); Dip Work - Ilona Ducka-Krastiņa ( aerobikas studija „Santa DIpalestra"); Stretching - Inesa Timšane v/k “Sparta’’,).

Ņem līdzi sporta tērpu, apavus un izbaudi lielisku aktīvās atpūtas pasākumu sev un savai ģimenei!

Atgādinām, ka 22.09.2018. plkst. 11:00 notiks “Velo rīts ģimenēm”.

Daugavpils veloparkā tiks izvietotas dažādas stacijas, kur bērniem un viņu vecākiem būs jāpilda dažādi uzdevumi. Bet jau pēcpusdienā plkst. 14:00 startēs Velo foto orientēšanās “Daugavpils Fotoreiss 2018”. Velo foto orientēšanās laikā komandām būs jāveic aizrautīgi uzdevumi un jāatrod apslēptie burti Daugavpils pilsētā.

 Atceramies par savu drošību – dalībniekiem jābūt ar aizsargķiverēm!

Pasākums notiek projekta Nr. 9.2.4.2/16/I/101  „Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Daugavpils pilsētas pašvaldībā” ietvaros.